CONSULTA DE ALIMENTACIÓN, DIGESTIÓN Y HÁBITOS
PARA VOLVER A NUTRIR TU CUERPO
Nutrirnos bien no es solo elegir buenos alimentos: necesitamos poder digerirlos, aprovechar sus nutrientes y eliminar aquello que nuestro cuerpo ya no necesita.
No se trata únicamente de elegir alimentos saludables.
También importa cómo y dónde se producen, cómo los preparamos, cómo funciona nuestra digestión y qué hábitos pueden favorecer —o dificultar— el aprovechamiento de sus nutrientes y los procesos normales de eliminación del organismo.
En esta consulta revisamos tu situación de forma personalizada para detectar qué merece la pena mejorar primero y ayudarte a introducir cambios realistas, progresivos y adaptados a tu vida.
Alimentarnos mejor. Digerir mejor. Eliminar mejor.
¿QUÉ PODEMOS TRABAJAR?
Dependiendo de tu situación, podemos revisar:
calidad y procedencia de los alimentos · organización de comidas · horarios y hábitos · preparación de los alimentos · digestibilidad y tolerancia · hidratación · tránsito intestinal y evacuación · hábitos digestivos · aprovechamiento de nutrientes
También prestamos atención a cómo reducir exposiciones evitables relacionadas con la alimentación y a favorecer, desde la alimentación y los hábitos cotidianos, las funciones fisiológicas normales mediante las que el organismo procesa y elimina aquello que ya no necesita.
No buscamos entregarte una dieta perfecta ni una lista interminable de prohibiciones.
Buscamos comprender qué cambios pueden tener más sentido para ti ahora y ayudarte a incorporarlos poco a poco.
¿CÓMO FUNCIONA?
1. CONOCEMOS TU SITUACIÓN
Antes de la consulta completarás un cuestionario y un registro de alimentación y hábitos para conocer mejor tu punto de partida.
2. ESTUDIAMOS LA INFORMACIÓN
Revisamos previamente tu alimentación, tus hábitos y la información relacionada con tu salud digestiva.
Como parte de esta valoración incorporamos también una exploración complementaria mediante biorresonancia ESBIA, que utilizamos de forma orientativa junto con el resto de la información recogida. Puedes conocer un poco más sobre este sistema de evaluación en este VIDEO
3. NOS ENCONTRAMOS EN CONSULTA
Comentamos lo que hemos observado, profundizamos en aquello que sea necesario y establecemos las prioridades sobre las que empezar a trabajar.
4. EMPIEZAS POR LO IMPORTANTE
Te llevas recomendaciones claras y prácticas y los recursos que realmente necesites para poder aplicarlas.
No un gran informe para guardar en un cajón.
Serán los próximos pasos que puedas llevar a tu vida real.
UN PROCESO A TU RITMO
Empezamos con una primera valoración completa y establecemos juntos tus prioridades.
Te facilitamos la información y los recursos que necesitas, para que puedas centrarte en aplicar y no en acumular más información.
Cuando esos cambios estén asentados, si quieres seguir avanzando, podemos realizar una consulta de seguimiento para valorar la evolución, resolver dificultades y establecer los siguientes pasos.
No hacemos todos los cambios a la vez, eso puede generar parálisis por análisis. Lo importante ordenar y priorizar.
PUEDE SER PARA TÍ SI QUIERES:
- mejorar la calidad de tu alimentación sin complicarla;
- favorecer una mejor digestión y aprovechamiento de los nutrientes;
- mejorar hábitos relacionados con el tránsito intestinal y la evacuación;
- aprender a preparar los alimentos para favorecer su digestibilidad;
- reducir exposiciones evitables relacionadas con lo que comes;
- apoyar mediante alimentación y hábitos las funciones naturales de regulación y eliminación del organismo;
- dejar de acumular información y saber qué merece realmente tu atención ahora.
Primera consulta: 190 € (IVA y otros impuestos incluidos)
Consultas de seguimiento: 120 € (IVA y otros impuestos incluidos)
Y si aún no lo tienes claro, puedes empezar apuntándote a nuestro boletín gratuito y recibir información de valor: PINCHANDO AQUÍ